頑張りすぎて苦しいときってありますよね。人生に疲れていませんか？自分を苦しめる不必要なルールで自分自身を縛っていませんか？
今日はそんな時の解決法をお届けします。
僕自身も、つい頑張りやすい性格なのですが、いつも自分のエネルギーや心の状態（波動）が下がった時は、この考え方を取り入れています。
誰でも、簡単に取り入れれる方法なので、
どうも人生がうまく回らない、マイナスのスパイラルになっているという時や、ちょっと頑張りすぎて苦しいなという時は、ぜひ取り入れてみてください^^
疲れたときこそ、この考え方がめちゃくちゃ重要です。この方法を取り入れることで、自分を責めることに費やしていたエネルギーを他に回すことができるようになっちゃいます。
そうすると膨大なエネルギーがキープできるようになります。ぜひ、取り入れてみてください。
動画にしてあります。
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