睡眠薬の副作用、夜間の異常行動について（夢遊病など注意）
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こんばんは。ゆくりはねっとの松葉です。 今日は、睡眠薬について少し思うことを書かせていただきます。 なぜこの記事を書こうと思ったかというと、昨日、父が夜中、夢遊病みたいな症状が出て、お菓子探したり、わけわからんこと言い出 […]
投稿者: カウンセラー：松葉 謙（まつば けん）
社会や人に絶望した時の解決法
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最近、嫌なことばかり起こる、マイナスのループになっていて、孤独感を感じる、 「苦しいことばかり起こって、なんで自分の人生はこうなんだ？」 っていう方に今日の記事はお役に立てると思います^^ こんにちは。ゆくりはねっとの松 […]
ホームページ、リニューアルしました！
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ゆくりはねっとのホームページを8年ぶりにリニューアルしました。構想２年、「こんな機能あったら便利だな」という機能を盛り込み、見やすさにこだわりました（パソコン、スマホでも見やすいようにフォントのサイズやメニューにもこだわ […]
【予告】2022年10月から、ゆくりはねっとの無料メール通信講座をスタートします！
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「本当の自分を生きるための、人生の大切な知識」が学べる、無料のメール通信講座です。誰でも無料で受けられます！ 2022年10月 リリース予定です。 現在、より良い情報をお届けできるよう最終チェック中です。 近々出せると思 […]
【保存版】心が疲れている、頑張りすぎて心が苦しい時の解消法（激甘法）
こんにちは、松葉です！ 心が苦しい時、ありますよね。 普段、カウンセリングさせていただいていて、やはり人の悩みに向き合うときは、自分自身がフラットな状態でいる必要があります。 自分の中に、モヤモヤがあったり、ズーンと沈ん […]
手の届く範囲のできること。１人の力が世界を変える。
今日、ホームレスの人のyoutubeを見ていたのですが、 何か自分にできることないかなと感じました。 色々と今の時代、日本も豊かになっていますが、やっぱり病気の人、貧困の人、色々な悩みを抱えている人たくさんいるなと感じま […]